인터넷익스플로러11 업데이트 꼭 하세요 - 내년 1월 12일부터 업데이트 안하면 기술지원, 보안업데이트 못받는다 마이크로소프트가 그전부터 말한 인터넷익스플로러 구 버전에 대한 기술지원 및 보안 업데이트를 2016년 1월 12일부터 중단하겠다고 하네요. 개인도 개인이지만 지금 관공서나 금융기관, 기업들이 큰 일이군요. 구버전을 사용할 뿐 아니라 액티브액스를 사용하고 있는 상황인데 대 혼란이 올지도 모르겠다는 생각입니다. 그래서 윈도우7에서 인터넷익스플로러 8,9,10을 이용하는 분들은 인터넷익스플로러11로 업데이트를 해야합니다. 그래야 기술지원과 보안업데이트를 받을 수 있습니다. 윈도우10의 엣지브라우저를 밀어볼 요양인 듯 보이네요. 자, 그럼 어떻게 하면 인터넷익스플로러11을 업데이트 할 수 있나 알아보..
2강: 질문하는 힘: 철학자가 던지는 5가지 물음(이석재 교수) 인간은 선택하며 살아가는 존재입니다.이것을 할지 저것을 할지 마침내는 무엇인가를 선택해야 하는 것이죠. 그러면서 자연스럽게 생기는 것은 '질문'입니다. 머리 속에서 질문을 하기 시작하죠. 어떤 것이 나에게 유익인지 아니면 모두가 좋게 끝날 수는 없는지.... 하물며 식사를 할 때 조차 선택하기 위한 질문을 하죠. '오늘 점심은 무엇을 먹을까?'라고 말이죠. 1강: 어떻게 살 것인가?(김상근 교수, 고은 시인) **어떻게 살 것인가? 2강: 질문하는 힘: 철학자가 던지는 5가지 물음(이석재 교수) 인간은 늘 자신을 찾아가는 일을 해왔던 것 같습니다.'나는 누구인가?' '이 땅에 태어난 존재의 이유가 무엇인가?' '어떻..
발제 - 어떻게 살 것인가?(김상근 교수, 고은 시인) 만나는 청소년 아이들에게 묻습니다. "넌 어떤 사람이 되고 싶니?" "전 의사가 되고 싶어요."아이들은 하나 같이 미래에 자신이 갖고 싶은 직업에 대해서 말합니다. 그 만큼 수없이 많은 어른들이나 주변의 사람들을 통해 직업과 관계된 답을 요구받아 왔다는 것을 알 수 있습니다. 그 보다는 인간다운 삶을 살아가는 것이 어떤 것인지가 우선되야 할 것입니다. 여러분들은 어떤 사람이 되고 싶나요?부모로서 어떤 부모가 되고 싶은지 생각해 보셨는지 궁금하군요. 여기에 대한 답을 찾는다면 자녀교육에 대한 답을 찾았다고 봐도 무방할 것입니다. 앞으로 인문학 강좌들을 연재하려 합니다.사람을 충분히 이해할 수 있다면 자녀교육의 핵심가치를 마련..
노영심 학교가는길 악보 - 김광민 이루마 연주, 피아노악보 노영심씨가 연주한 곡인데.. 나중에 김광민, 이루마씨가 연주했네요. 아주 밝고 경쾌한 느낌의 곡. 듣고 있음 마치 어린 시절로 돌아가는 듯 합니다. 학교가는길에 옆으로 샛던 생각도 나네요. 친구들하고 수다 떨며 가던 생각도 나고.... 여러분도 어린 시절로 돌아가 추억을 음미해 보시죠. 학교가는길.... 학교가는길 악보를 첨부해 놓았습니다. 맘껏 즐기며 자기 나름의 스타일로 바꿔보는 것도 좋을 듯.
골반 틀어짐 증상 잡아주는 best3 운동 - 틀어진 골반 교정 운동 뿐아니라 허리 아플때 좋은 운동, 허리 골반강화 오늘 첫 눈이 내렸네요. 눈이 오니까 진자 겨울이 온 것을 느낄 수 있어요. 이런 날은 조금 느긋이 가는 것도 좋을 듯. 운전을 하시는 분들에게는 별로 반갑지 않을지 모르지만....ㅋㅋㅋ 첫 눈은 낭만이 있어 참 좋은듯 합니다. 오늘은 골반 틀어짐 증상에 대해 알아 보겠습니다. 제 아내도 골반 상태가 별로 좋지 않아서.. 먼저는 허리가 안좋아 지더군요. 그리고 골반에 무리가 가고... 골반 교정 받으러 병원 많이 다니기도 했고 집에서 운동도 꾸준히 하고 있습니다. 한 번 틀어진 골반 교정하기가 쉽지 않아요. 먼저는 그 전에 예방하는 것이 제일 좋습니다. 골반교정하는 곳도 많이 있는데 교정..
오늘 비오고.. 완전 추워요..완연한 겨울을 느낄 수 있는 그런 날씨네요.. 영동지역에는 눈도 내리고 대관령에 내린 눈 보니까 겨울이라는 느낌이 확들더라구요.추운 날씨에 감기 조심하시고...^^이런 날씨는 운동도 귀찮지요. 다이어트를 하시는 분들은 하나같이 고민하시죠. 힘 안들이고 고통스럽지 않게 다이어트를 할 수는 없을까? 저 역시도 이런 생각을 했봤습니다. 그러다 완전 대 발견..... 가르시니아 캄보지아 추출물!다이어트 하시는 분들에게 신이 주신 선물이 아닌가 싶을 정도의....... 살찌는 사람들 특히 탄수화물을 주식으로 먹는 사람들이 훨씬 살이 많이 찐다는 것!그럼 결론은 하나죠. 탄수화물을 안먹던가, 아니면 먹더라도 흡수가 안되던가....ㅎ안먹으면 고통스러우니까 후자를 선택하겠습니다. 탄수화물..
아침부터 열심히 움직였더니 몸에 열이 오르는 군요.무기력한 것보다는 나은 것 같네요.^^ 제가 제일 참을 수 없는 것이 무기력한 것이 거든요...ㅎ오늘 명언을 함께 나누고자 준비해 보았습니다. 현자들의 말을 듣고 있으면 저절로 힐링이 됩니다.우울한 마음이 사라지고 마음에 힘을 얻습니다. 긍정적인 명언들을 통해 명품인생이 되는 계기가 되면 더욱 좋겠지요.자신에게 꼭 필요한 명언들을 발견하시길... [긍정적인 명언모음 베스트20] 힐링이 저절로 되는 인생명언 1. 아트 버크윌드텔레비전은 한 가지 심각한 문제를 안고 있다. 바로 두 번째 페이지가 없다는 것이다. 2. 보리스 파스테르나사람은 살려고 태어나는 것이지 인생을 준비하려고 태어나는 것은 아니다.인생 그 자체, 인생의 현상, 인생이 가져다 주는 선물은 ..
[중고책 팔기]인터넷서점인 알라딘에서 중고책 팔기-엄청 쉽게 팔 수 있네요. 여기 저기 굴러다니는 책들이 많아 정리가 필요할 때가 있지요.책을 많이 사보는 편인데 책 값이 만만치 않잖아요. 그래서 다시 중고 서점에 팔고 책을 사기로 했습니다. 인터넷 서점으로 예스24와 알라딘 두 곳에서 중고책을 사더라구요.그래서 일단 알라딘 중고책 팔기에 도전해 봅니다. ㅋㅋ 그렇게 복잡하지도 않고 알라딘중고샵에서는 중고책을 담을 박스도 제공하더라고요. 사용자 입장에서 생각해 주는 것 같아 기분 좋습니다. 그리고...먼저 알아야 할 것은 ...알라딘 중고책 상품 DB에 등록된 상품의 중고만 팔기가 가능합니다. 판매하고자 하는 상품의 ISBN이나 음반번호 또는 상품명, 저자명으로 상품을 검색한 후 진행하셔야 합니다. 알라..
아이 키우기가 만만치 않지요?어렸을 때는 어린대로 다룰 만 한데.... 사춘기가 들어서면 갑자기 변하는 아이를 어떻게 다룰지 몰라 고민스러울 때가 한 두번이 아닙니다. 사춘기에 접어든 아이, 한창 사춘기가 진행중인 아이 어떻게 대하는 것이 올바른 방법일까요?우리의 아들, 딸들을 위한 사춘기 증상 실전 해결법을 같이 알아보았으면 하네요. 저자 조덕형 소장은 다음과 같은 방법을 제시하고 있습니다.물론, 정답은 없다고 생각합니다만 실전 전문가가 그 만한 말을 할 때는 의미가 있겠지요.그럼 우리 아이들에게 어떻게 다가가야 할지 알아보겠습니다. Best 1. 사춘기 자녀와 대화하는 법을 익혀라* 경청대부분의 사람들이 애나 어른이나 남의 말을 듣는 것을 잘 못합니다. 내 이야기를 하고 싶어 하지요. 그리고 상대방이..
아이유 제제 zeze pdf악보, 피아노악보- 돈들여 악보를 구입했네요. 듣기/가사/뮤비 근래에 참 핫 했지요...아이유가 공을 들여 만든 앨범이 구설수에 올랐습니다. 는 동화에서 영감을 받아 만들었다고 하네요.타이틀 곡인 "스물셋"... 뭐 이런 저런 이야기가 많이 있습니다만..아이유가 사과할 부분은 사과를 했고... 음.. 그 사과도 사실은 왜 하는지 잘 모르겠더군요.그리고 논란을 일으키며 누리꾼들 사이에 말들이 많은 부분.... 글쎄요.음반심의에 대해서 잘 모르시는 분들이 한 마디씩 하지 않았나 싶습니다. 심의에 걸릴만한 문제점이 있다면 즉시 시정요청을 했을 겁니다.이번 일로 인해 아이유가 꺽이지 않았으면 하는 바람입니다.더 열심히 음악활동을 해 주었으면 하는 생각이네요. 자... 아이유 제제의 첫..
글쓰기 좋은 저녁인 것 같네요. 조금은 쌀쌀한 것 같은데 막상 밖에서 공기를 마시면 시원합니다. 쾌청하다고 할까요???한바탕 바람 쐬고 들어와서 제가 그 동안 고민했던 것들을 함께 나누고자 합니다. 글을 잘쓴다? 잘 쓴 글이란? 작가되려면? 일단은 글쓰는 법을 좀 알아야겠지요. 무턱대로 쓸수는 없고... 그렇다면 무엇부터 해야할지 생각해 봐야겠지요.글 좀 쓴다는 분들이 어떤 생각으로 글을 쓰는지 살펴보죠^^ [ 책쓰기를 돕는 글 베스트4 - 작가가 되려면 알아야 할 글쓰기 방법! ] 작가가 되려면 알아야할 글쓰기 방법!BEST 1. 시인 안도현의 시작법(詩作法) 1. 단 한번이라도 자신의 눈으로 본 것을 써라2. 먼 곳이 아니라 가까운 곳에 있는 것을 써라3. 큰 것이 아니라 작은 것을 써라4. 화려한 ..
파파로티라는 영화를 보면서 알게 된 곡입니다.저도 그래서 한 번 불러 보려고요. 쉽지는 않겠지만 흉내만이라도 내면 좋겠다는 생각을 감히 가져봅니다. 첫만남에서 이장호(이제훈)을 보던 상진(한석규)는 그냥 '똥'으로 봅니다. "니 같은 깡패새끼는 그냥 척 보면 알어~새끼야.." 발끈한 장호는 "이 씨발! 샘요, 저 똥 아닌데예" 요런 기싸움으로 장호는 음악 수업시간에 다른 얘들이 한번씩 나가서 부르는 곡을 한 번도 부를 기회를 받지 못합니다. 여기서 발끈한 장호는 상진과 싸웠고 결국 상진의 집으로 초대되어 곡을 불러 봅니다. 처음으로 장호의 노래를 듣는 장면이죠.거기서 묻습니다. "너 뭐 불러볼래?" 장호 "별은 빛나건만요"..피아노의 선율이 나오고 장호가 노래를 부르기 시작합니다. 노래를 들은 상진을 아..
토요일 저녁... 느긋이 쉬며 노래 한 곡 들어 보자구요...황치열씨의 목소리... 참 맘을 편안하게 해주는 것 같아요. 릴렉스... 하게.... 몸과 맘을... 임재범이 인정한 황치열의 보이스.. 거기에 황치열은 임재범의 모창까지 깨알 대박..ㅎ 너목보 황치열의 임재범 모창.. 참 대단합니다. 완전 똑같아요..'여러분'을 모창하는 모습인데요. 주변에 있는 분들이 하나같이 감탄사를 유발하네요.얼마전까지만 해도 잘 알려지지 않았던 분인데너목보(너의 목소리가 보여)라는 프로그램을 통해 재조명되었죠. 당시 황치열씨를 못알아 보았던 박정현씨를 민망하게 만들정도의 실력을 과시했습니다. 사람들이 괜히 황치열 황치열 하는 게 아니구나 하는 것을 새삼 느끼게 되는데요.마음을 실어 부르는 노래는 심금을 울리기까지 하더군..
사람은 평생 공부를 하고 살아야 한다고들 하죠. 공부하기 싫어하시는 분들에게는 참 어려운 일입니다. ㅋㅋ뭐... 꼭 책을 펴고 학습을 해야 공부인가요...인생자체가 공부죠.오늘은 '집중력높이는방법'에 대해서 좀 생각해 볼까 합니다.가벼운 마음으로 읽어 주세요^^ 자기주도학습 교육 아카데미 강의에서 말하는 집중력높이는방법 베스트5 동기부여 - 아이들의 대부분이 아직 선명 꿈이 없습니다. 무엇을 해야할지 어떤 것부터 해야할지 모를뿐만 아니라 진정한 목표가 없기 때문이죠. 그렇기에 아이들에게 다양한 경험을 하게 하는 것은 굉장히 중요한 일입니다. 그런데 안타깝게도 한국의 교육적 현실을 들여다 보면 경험을 할 수 없는 즉, 체험을 할 수 없는 그런 상황이란 말이죠. 체험학습이라는 것을 만들어 놓았지만 수박 겉 ..
독서교육종합지원시스템을 이용한 독서록쓰기, 이제 독서록베끼기도 수준있게.. 안녕하세요? 이젠 몸을 움추려야 할 정도로 싸늘해졌네요.이럴 때 몸 조심해야 한다니까요...ㅎ 오늘은 대한민국 초등학교 모든 엄마들의 고민거리인 독서록 쓰기를 다루어 볼까 합니다.언제부턴가 초등학교를 다니는 우리 아이들의 숙제는 엄마들의 숙제가 되어 버리고 말았습니다. 특히 독서록...책 읽기의 중요성을 충분히 알고 있지만.. 이게 엄마의 숙제가 되어 버리면 정말 곤란하죠.솔까말... 독서록 베끼기라도 해서 보내야 하는 현실이잖아요...독서록을 베껴서 내기는 좀 그렇고.... 그럼 잘 써서 보내야겠지요...ㅋㅋ 그럼 어떻게 좀 더 편하게 할 수 있을까? 그리고 아이들에게 다양한 책을 읽힐 수 있을까요? 그래서 오늘은 독서교육종합지..
데일카네기의 인간관계론 사람의 마음을 읽어야 진정한 행복과 성공을 얻을 수 있다. 유행에 너무 민감하게 ‘휩쓸려’가는 것이 아닌가 하는 의심이 들 정도로 많은 사람들이 유행에 뒤처지지 않기 위해 끊임없이 노력한다. 이런 빠른 변화의 추세가 대세를 이루는 와중에 꿋꿋이 거스르는 것이 바로 인간관계에 대한 대중들의 관심이다. 다시 말해 인간관계에 대한 관심은 유행을 타지 않고 지속적으로 유지되고 커져만 간다. 사람들은 자신을 제외한 모든 타인과의 관계에 있어서 많은 변화를 겪는다. 이러한 개인의 내면적 관심의 변화 뿐 아니라 사회적 환경의 변화 역시 인간관계에 대한 변화를 불러일으킨다. 본문에서는 가정에서의 인간관계에서는 부부간의 관계와 부모 자식간의 관계 뿐 아니라 친하지 않은 친척과의 관계까지도 수강자가..
[글쓰기 훈련소] 글쓰기 방법 너무 어렵게 생각하지 말자. 쓰면 써진다. part 1 글쓰기에 대한 생각 바꾸기"첫째, 글쓰기를 너무 걱정하지 마라. 일단 글을 그냥 시작해라. 되도록 분량이 많은 글을 써봐라. 글에서 전하려는 내용을 완벽하게 써야 한다는 스트레스를 버려라. 일단 불완전하게라도 초벌쓰기를 하면서 좋은 생각을 얻을 수 있다. - 중에서 멋진 글 대신 쉬운 글을 쓰자‘첫 문장은 신의 선물이다.’ 첫 문장 쓰기가 어렵다. 글 초보자는 글 자체가 두렵다. 글은 커뮤니케이션의 수단이다. 메시지를 효율적으로 전달함으로써 상대와 소통하는 도구이다. 은유, 비유 같은 수사법은 그 다음이야기다.‘꼭 들어가야 할 요인, 어떤 점을 두드러지게 할 것인가, 어떻게 써야 상대를 설득할 수 있을까’ 따위의 고민이..
구체적 실천방안 : 이것만 알아도 아이가 바뀐다 아이가 바뀌지 않을 때는 그 만한 이유가 있는 것입니다. 방법론적인 부분이 잘못 되었던지.... 아니면.. 임계점에 도달하지 못했던지.... 일단, 가장 기본적인 것은 아이에 대한 이해와 배려, 즉 존중입니다. 일방적인 것이 아닌 상호존중이 베이스로 깔려야 합니다. 그 부분을 일구어 나가는 것이 가장 어렵지 않나 싶습니다. 1. 상호존중 - 나와 분리된 인격체로서 인정해 주는 것이 필요. - 세세한 부분까지 물어봐 주세요. 어떻게 해주는 것이 좋을지.. - 그러면서 아이도 부모님을 존중해 줄것을 요구하는 거죠. 2. 사랑의 관계 - 적대적인 관계가 아닌 서로 사랑을 주고 받는 관계임을 인식 시켜줍니다. - 어릴 ..
마음을 움직이는 명언 Best17 명언모음 명언은 우리를 다시 도전하게 만듭니다. 왜냐하면 그 속에는 다른 사람들의 성공과 지혜의 말이 들어 있기 때문이죠. 내 자신을 향한 끊임없는 동기부여는 다시 일어설 수 있는 힘을 만들어 줍니다. 세실 데밀우리가 법칙을 파괴한다는 것은 불가능한 일이다. 우리는 단지 법칙을 어김으로 써 자신을 파괴할 뿐이다. 시에다 가렛나는 거울 속의 남자와 시작합니다. 나는 그에게 변화하라고 말하지요. 이보다 더 분명한 메시지는 없을 거예요. 세상을 더 나은 곳으로 만들고 싶다면 너 자신을 돌아보라고, 그리고 변화하라고. 주디 갈란드다른 사람을 좇아 2인자가 되지 말고, 자기 자신에 충실한 1일 자가 되라. 일레인 맥스웰성공하느냐 실패하느냐는 다른 사람이 아닌 나 자신이 만드는 것..
대원외고, 민사고, 이화고, 세종고, 용인외고 등 15개 고등학교 추천 받은 작가의 책, 인문고전 및 꼭 읽어야 할 추천도서가 포함되어 있네요. 각 대학마다 논술에 의해 합격, 불합격이 결정되다 보니 더욱 신경써야 할 부분이죠.무엇보다 배경지식이 당락을 결정짓는데... 유수 고등학교에서 가장 많이 읽히고 추천된 책들을 알아보도록 하겠습니다.웬만한 이름 있는 분들의 책은 모두 들어 있네요.한가롭게 책을 읽을 시간이 어디있냐고 말하면 할 말이 없지만 틈틈이 시간을 내서 봐야 합니다. 물론 고등학생만 보라는 법은 없죠.^^일반인들도 이 정도는 좀 읽어 주어야 하지 않을까요? 저자 이름과 책 제목, 그리고 약간의 줄거리 정도만 아는 것도 좋지만 진짜 책을 읽은 사람과 대충 알고 있는 사람과는 깊이가 다르지요. ..